Move Mindful beweegt

Move Mindful gaat over bewegen in de recreatieve sfeer.

Het gaat niet om prestaties, zoals tijd en afstand, maar om ontspanning en gezelligheid. 

Lopen is geen sport, maar een manier van reizen, waarbij lichaam en geest zich voortdurend verplaatsen.

Lopen is daarom Kunst en geen middel ter bestrijding van welvaartskwaaltjes. Het helpt wel ter ondersteuning. (Knippenberg, 1987)

Move Mindful

Holterweg 183

7003 DP Doetinchem 

Tel: 06 436 536 56

Email: movemindfuldoetinchem@gmail.com